Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2019
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
1317 kcal
|
Fedt: 79,14g | Prot.: 49,68g | Kulhyd.: 96,93g.
Morgenmad: Капучино, Капучино, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Aftensmad: Красные Помидоры, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Andet: President Сыр Бри, Чай, Lindt Темный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Nutiva Кокосовое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|