Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
|
810 kcal
|
Fedt: 32,51g | Prot.: 30,04g | Kulhyd.: 98,26g.
Morgenmad: Fried Egg, Noodles (Fat Added in Cooking). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
christyjr's Vægt Historie
|