angel3476's Dagbog, 23 aug 19

Bir öncesi-sonrasını da buraya bırakalım.Çoğu gitti azı kaldı çok şükür :)

Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
1243 kcal Fedt: 65,76g | Prot.: 39,37g | Kulhyd.: 133,85g.   Morgenmad: Ceviz, Yer Fıstığı, Kuru Erik, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Superfresh Ispanaklı Peynirli Mini Börek, Superfresh Ispanaklı Peynirli Mini Börek , Domates Çorbası, Muz. Snacks/Andet: Süt. mere..

13 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Sanırım Kastamonulusunuz😀 Tebrikler 👏👏 
23 aug 19 af medlem: Erol Egemen
Teşekkür ederim 🙏🏻 Kastamonulu degilim eski eşim oralıydı 😬 
23 aug 19 af medlem: angel3476
Yaa kusura bakmayın Kas-Der i görünce boş boğazlılık ettim.. İyi günler diliyorum..  
23 aug 19 af medlem: Erol Egemen
Yok rica ederim sıkıntı yok 😊 
23 aug 19 af medlem: angel3476
😊 
23 aug 19 af medlem: Erol Egemen

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


angel3476's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.