Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2019
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
|
3011 kcal
|
Fedt: 88,65g | Prot.: 81,45g | Kulhyd.: 272,95g.
Morgenmad: На здоровье Воздушная Пшеница, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Aftensmad: Бутерброд с Колбасой, Carlsberg Пиво. Snacks/Andet: Умалат Сыр Сулугуни, Beerka Кальмар Сушеный, Lay's Чипсы. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|