Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2019
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 53,4 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
|
1087 kcal
|
Fedt: 17,69g | Prot.: 66,90g | Kulhyd.: 178,85g.
Morgenmad: Перекресток Инжир Свежий, Шоколадное Мороженное без Сахара, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Магнит Слива, Котлета из Грудки Курицы с Кабачком. Frokost: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Aftensmad: Баклажаны Тушеные, Котлета из Грудки Курицы с Кабачком. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Перекресток Персик, Магнит Слива. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marrisochi's Vægt Historie
|