|
😖😖🤯🤯😭😭
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
|
1201 kcal
|
Fedt: 64,47g | Prot.: 107,04g | Kulhyd.: 41,60g.
Morgenmad: Aldi Eiweißbrot (35g), TiP Lachsschinken Classic, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Ашан Помидор. Frokost: gegarte Auberginen mit Suppengrün(1 Portion=150g), Cevapcici. Eftermiddagsmad: Aldi Vollkorn Knäckebrot , OceanSea Regenbogen Forellenfilets. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|