|
Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
|
1774 kcal
|
Fedt: 71,18g | Prot.: 117,20g | Kulhyd.: 175,87g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Мёд, Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Грецкие Орехи. Frokost: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Кофе, Рогачев Сгущенка, Печенье, Мистраль Нут, Зеленый Перец, Цветная Капуста на Пару, Баклажаны Гриль, Куриный Фарш, Кабачки, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Andet: Кофе, Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Грудка Индейки. mere..
|
|
1718 kcal
|
Motion:
Madlavning - 2 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Основной обмен - 11 timer, Apple Health - 10 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|