Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2019
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
1174 kcal
|
Fedt: 20,36g | Prot.: 173,12g | Kulhyd.: 57,72g.
Morgenmad: Tavuk Göğüs Eti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|