Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2019
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
|
1178 kcal
|
Fedt: 40,65g | Prot.: 90,74g | Kulhyd.: 112,94g.
Morgenmad: Мороженое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Frokost: Данон Творог Мягкий 0%, Slakon Панкейк. Aftensmad: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Салат Оливье, Дыня, Соусе Терияки, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Starbucks Кокосовое Молоко, Merletto Конфеты с Нугой, Орехами и Карамелью, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
foxylil_18's Vægt Historie
|