Vis Kost Kalender, 26 august 2019:
1245 kcal Fedt: 49,74g | Prot.: 56,94g | Kulhyd.: 149,75g.   Morgenmad: Nektarinen, Wolf Thüringer Knackwurst, Bresso Légère Feine Kräuter, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Vital-Brot. Frokost: Brokkoli, Rapsöl, Kartoffeln, Leichter Genuss Feine Heringshappen in Dillsauce. Aftensmad: REWE Silberzwiebeln, Balsamico, Olivenöl, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. mere..
2082 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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