Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
|
1334 kcal
|
Fedt: 17,80g | Prot.: 125,39g | Kulhyd.: 172,97g.
Morgenmad: Mila Latte senza Lattosio, Caffè Espresso, Nestlé Cereali Fitness, Zucchero di Canna, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Frokost: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Spianata Sarda, Latte Arborea Yogurt Magro. Snacks/Andet: Scitec Nutrition Jumbo Bar. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|