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Vis Kost Kalender, 27 august 2019:
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2159 kcal
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Fedt: 42,32g | Prot.: 170,79g | Kulhyd.: 254,45g.
Morgenmad: Predilecta Geleia de Mocotó, Café com Açúcar, Leite Magro, Queijo Coalho, Ovo Frito, Clara de Ovo, Banana Prata. Frokost: Cashews Royale Castanha de Caju, Ameixa Seca, Mamão, Tomates, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Batata Doce, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Aurora Linguiça Toscana, Camarão, Vinho Tinto de Mesa, Uvas-Passas, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Leite Magro, Friboi Carne Moída Patinho, Pão Integral, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Laranjas, Banana Prata, Suco de Limão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mere..
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