Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2019
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2019:
|
1056 kcal
|
Fedt: 28,89g | Prot.: 91,12g | Kulhyd.: 114,04g.
Morgenmad: Fitella Вареная Сгущенка , Гарнец Рисовая Мука, Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Frokost: Помидоры, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Санта Бремор Мясо Осьминога в Заливке, Вареное Яйцо, Яблоко. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Санта Бремор Мясо Осьминога в Заливке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Персик. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|