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hj jaquei... crise de ansiedade entre outras coisas...
mas amanhã é outro dia... eu sei que vou vencer, mas essa vitória eu só dedico a mim e a Deus... na vida de vcs tbm tem aquelas pessoas que parece que nunca vão te entender? aquelas que falam que a sua dor é besteira... na minha tem de monte.
que eu vou vencer eu vou, mas essa é MINHA vitória...
Vis Kost Kalender, 28 august 2019:
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879 kcal
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Fedt: 49,21g | Prot.: 41,80g | Kulhyd.: 66,61g.
Frokost: Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Tapioca. Aftensmad: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Hellmann's Maionese, Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito. mere..
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2254 kcal
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Motion:
Strækning (Yoga) - 15 minutter, Pilates - 15 minutter, Vægtløftning (Moderat) - 5 minutter, HIIT - 13 minutter, Hvile - 15 timer og 12 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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