Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2019
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2019:
|
397 kcal
|
Fedt: 23,67g | Prot.: 10,65g | Kulhyd.: 35,92g.
Morgenmad: Бахетле Пельмени Русские Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белый Хлеб. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|