Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2019
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2019:
|
1481 kcal
|
Fedt: 76,33g | Prot.: 41,22g | Kulhyd.: 160,61g.
Morgenmad: Boiled Egg, Tomatoes, Сыр Голландский, Лаваш Армянский Лаваш. Frokost: Гречка с Подливом Гречка с Подливом. Aftensmad: Watermelon , Сыр Голландский , Лаваш Армянский Лаваш. Snacks/Andet: Torte Cake, Ice Cream, Ulker Albeni. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aishmagic's Vægt Historie
|