|
Первый полный день с новым рационом. Еле съел все. Но ощущения в животе все-равно приятные, нет прежней тяжести, сытно и вкусно.
Vis Kost Kalender, 28 august 2019:
|
1736 kcal
|
Fedt: 32,37g | Prot.: 138,40g | Kulhyd.: 232,97g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Просто Мёд , Апельсин. Frokost: Капучино, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Aftensmad: Персики, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Хлеб Черный, Помидоры. Snacks/Andet: Банан, Помидоры, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Хлеб Черный. mere..
|
|