Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2019
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2019:
|
1490 kcal
|
Fedt: 84,53g | Prot.: 95,16g | Kulhyd.: 83,39g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Сахар, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Сосиски Молочные. Frokost: Сливочное Масло, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Aftensmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Клементины, Шадринск Молоко 7,1%, Сахар, Кофе. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|