|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
2560 kcal
|
Fedt: 62,70g | Prot.: 64,78g | Kulhyd.: 204,31g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Кофе с Молоком, Помидоры, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная. Frokost: ВкусВилл Ряженка 3,2%. Aftensmad: Очаково Джин Тоник, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой), Вино Каберне Совиньон. Snacks/Andet: ВкусВилл Эклер Ванильный, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Чернослив, Кешью, Изюм, Арахис, Курага, Грецкие Орехи. mere..
|
|
2218 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 51 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 15 timer og 9 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eda011081's Vægt Historie
|