Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2019
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2019:
|
1794 kcal
|
Fedt: 85,08g | Prot.: 63,19g | Kulhyd.: 204,10g.
Morgenmad: Лента Майонез Оливковый, Лента Хлеб Чиабата, Маркет Перекресток Крылья Варёно-Копченые, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Заварной Крем, Блины на Молоке, Кофе, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Лента Хлеб Чиабата, Суп Харчо. Aftensmad: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Кофе, Омлет или Яичница. Snacks/Andet: Магнит Слива, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
selyakovalena's Vægt Historie
|