Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2019
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2019:
|
612 kcal
|
Fedt: 18,80g | Prot.: 18,29g | Kulhyd.: 95,39g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Голубика, Чистая Крупа Геркулес. Snacks/Andet: Яшкино Крекер с Сыром, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|