Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2019:
|
1429 kcal
|
Fedt: 56,14g | Prot.: 43,71g | Kulhyd.: 193,67g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Frokost: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Зеленый Чай, Картофельное Пюре. Aftensmad: Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Яблоко, Яблоко, Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|