Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2019
|
71 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
|
951 kcal
|
Fedt: 71,98g | Prot.: 48,97g | Kulhyd.: 28,79g.
Morgenmad: Filippo Berio Соус Песто Классический, Масляный Король Масло Арахисовое, Огурец (без Кожуры), Pretto Моцарелла для Бутербродов, Руккола, Вареное Яйцо. Aftensmad: Жареное Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Огурец (с Кожурой), Руккола, Мираторг Рёбрышки Деликатесные, Агуша Йогурт Питьевой Натуральный, Агро-Альянс Овсяные Отруби . Snacks/Andet: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Лимон, Чай Несладкий. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
linalee1979's Vægt Historie
|