Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2019
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
|
657 kcal
|
Fedt: 27,18g | Prot.: 22,54g | Kulhyd.: 84,91g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Красное Яблоко, Бутерброд с Маслом, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Яблоко, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|