Liebe Urlaubsgrüsse für Euch
Vis Kost Kalender, 01 september 2019:
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1857 kcal
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Fedt: 65,56g | Prot.: 85,56g | Kulhyd.: 240,80g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Cocktailtomaten, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Edeka Zitronat, Gefrorene Kirschen, Erdbeeren in Sirup (Gekocht oder Konserviert), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei. Aftensmad: Putenbrust Fleisch, Mais, Gekochter Rosenkohl, Gemischter Salat, Champignons, Gurke (mit Schale), Chicken Nuggets. Snacks/Andet: Schwartau Erdbeersauce, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Frankfurter Kranz, Mohnkuchen, Edeka Double Chocolate Cookies, Eiskugel, Pink Lady Äpfel, Nektarinen, Wassermelone. mere..
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1609 kcal
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Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
01 sep 19 af medlem: Ritamine_
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01 sep 19 af medlem: Büffetsau
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Wunderschön - wünsche dir einen tollen Urlaub -
02 sep 19 af medlem: mona54
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Tolles Bild Jacki🤩☀️ genieß den Urlaub😊🏝
02 sep 19 af medlem: #Christian#
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Wirklich traumhaft schön!!!
02 sep 19 af medlem: AjnatN
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Jacki, traumhaft schön 👍🤩 genieß die Zeit ☀️🌅💃🏻🤙✌️🙋🏻😂
02 sep 19 af medlem: Cat Zi
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Wunderschönen Urlaub Dir☀️
02 sep 19 af medlem: schlankin2024
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Oh wie schön 😍 wünsche Dir einen schönen, erholsamen Urlaub 😎 🏖️ 🍹 und lass es Dir gut gehen
02 sep 19 af medlem: Huehndez17
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Oh wie schön😍😍😍!
Genieße den Urlaub!
02 sep 19 af medlem: 24Shana
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