Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
1282 kcal
|
Fedt: 101,40g | Prot.: 67,81g | Kulhyd.: 24,94g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Агуша Йогурт Питьевой Натуральный, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Вареное Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Дивино Шпик, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Санта Бремор Икра с Креветкой , из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Вареное Яйцо. Aftensmad: Дивино Шпик, Огурец (с Кожурой), Midori Ширатаки, Печень Куриная Жареная, Parmalat Сливки 35%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
linalee1979's Vægt Historie
|