Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
1097 kcal
|
Fedt: 44,33g | Prot.: 53,88g | Kulhyd.: 87,44g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Frokost: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Чай, Картошка Печеная, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Плов со Свининой, Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|