Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
1743 kcal
|
Fedt: 21,87g | Prot.: 56,66g | Kulhyd.: 167,01g.
Morgenmad: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица со Сливками, Кофе Эспрессо. Aftensmad: Фанагория Шардоне Номерной Резерв, Hochland Фетакса, Белый Медведь Пиво, Ашан Хлеб Кукурузный Особый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|