Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2019:
|
898 kcal
|
Fedt: 35,45g | Prot.: 47,31g | Kulhyd.: 85,33g.
Morgenmad: Чай Несладкий, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Укроп, Простоквашино Сметана 15%. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Апельсин, Чай. Aftensmad: Пятерочка Помидоры. Snacks/Andet: Арахис, Фанагория Ледяное Вино Каберне, Ашан Жерех Х/К, Alpen Gold Шоколад Молочный, Чай, Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaPetrovna55's Vægt Historie
|