Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2019
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2019:
|
1056 kcal
|
Fedt: 55,13g | Prot.: 61,58g | Kulhyd.: 88,67g.
Morgenmad: Мёд, Грецкие Орехи, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица на Пару. Aftensmad: Galbani Моцарелла, Помидоры. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Яблоки Белый Налив. mere..
|
Taber 23,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|