Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2019
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2019:
|
1819 kcal
|
Fedt: 53,39g | Prot.: 75,35g | Kulhyd.: 267,56g.
Morgenmad: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Masło, Bułka z Ziarnami. Aftensmad: Dżemy i Konfitury, Danone Danio Waniliowe, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Andet: Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Makaron Ryżowy (Ugotowany), Zupa Pomidorowa, Mięso z Udka Kurczaka, Nektarynki, Piątnica Jogurt Naturalny, Banan, Borówka Amerykańska, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|