|
Arkadaslar "Tahsildaroğlu Ezine Ciftliği Lor Peyniri" aldim.
tadi fena değil.
sizce nasil iyimidir? guvenilir mi? tavsiyeniz var mi?
(a-101'den 500gr 6.45 tl'ye aldim.)
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2019:
|
2400 kcal
|
Fedt: 100,71g | Prot.: 101,90g | Kulhyd.: 275,85g.
Morgenmad: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Nane, Karabiber, Bağdat Pul Biber, Limon, Semizotu, Rafadan Yumurta, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Yeşil Mercimek Çorbası. Aftensmad: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tatlı Kavun, Ayran, Şehriyeli Pilav, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Tahsildaroğlu Ezine Çiftliği Lor Peyniri, Peynirli Poğaça, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kakaolu Kek, Fındık, Badem, Ayran, Açma, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mere..
|
|
2465 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 15 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Svømning (Langsomt) - 30 minutter, Hvile - 21 timer og 15 minutter, Sove - 1 time. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
03 sep 19 af medlem: cnmcm
|
Hangisi?? Fiyati da nedir?
03 sep 19 af medlem: C Mert
|
Adi TekSüt 5.99
A101 dekine aşığım o da *Peynes* 3.60 gibi hatırlıyorum
03 sep 19 af medlem: cnmcm
|
Aynen daha demin markette denk geldim.
Cok ucuz gozukuyor ama laktoz iceriyor.
Fiyatlarin bu kadar dalgalanmasindaki sebep nedir?
03 sep 19 af medlem: C Mert
|
Bu işler marka işleri. Muratbey kim peynes kim😊 Sırf marka bence.
03 sep 19 af medlem: cnmcm
|
Benimde peynir konusunda kafam çok karışık , aile hekimim olgunlaştırılmamış peynir yememi söylemişti.valla neyi takip edeceğimi bilemiyorum daha başlarda olduğum için :(
03 sep 19 af medlem: cydoty
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|