Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2019
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 56,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2019:
|
1148 kcal
|
Fedt: 37,68g | Prot.: 87,20g | Kulhyd.: 121,73g.
Morgenmad: Piatnica Творожный Сыр, Good Food Хлібці Кукурудзяні. Frokost: Пармезан, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо. Aftensmad: Творог 18%, Банан, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|