Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2019
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2019:
|
1243 kcal
|
Fedt: 33,57g | Prot.: 32,74g | Kulhyd.: 200,43g.
Morgenmad: Banana da Terra, Sadia Mortadela Defumada, Tapioca Tapioca. Frokost: Farinha de Mandioca, Linguiça de Frango, Chuchu Cozido. Aftensmad: Torta de Frango. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Day Costa's Vægt Historie
|