Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2019
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 69,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2019:
|
1045 kcal
|
Fedt: 24,88g | Prot.: 73,75g | Kulhyd.: 128,13g.
Morgenmad: Keçi Peyniri, Lavaş. Frokost: Sert Kraker, Ton Balığı. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü. Snacks/Andet: Hurma. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|