Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
|
280 kcal
|
Fedt: 17,45g | Prot.: 26,05g | Kulhyd.: 5,52g.
Frokost: 頂好 豬絞肉, 豆腐皮, 皇宮菜, 水煮蛋. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AshleyHsieh's Vægt Historie
|