Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
|
2264 kcal
|
Fedt: 94,17g | Prot.: 90,06g | Kulhyd.: 259,45g.
Morgenmad: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Frokost: варенье клубника, Красная Цена Творог 0%, Батон Нарезной, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, суп с вермишелью. Aftensmad: Сахар, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пирожки с капустой к. Snacks/Andet: Пирог с яблоками, Акконд Конфета Зернушка, Ашан Арахис Сырой Очищенный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|