Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
|
1274 kcal
|
Fedt: 37,75g | Prot.: 68,61g | Kulhyd.: 172,75g.
Morgenmad: Сливы, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук. Frokost: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Aftensmad: Резной Палисад Творог 5%, Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ириска". Snacks/Andet: Магнит Морковь Вареная, Сливы, Яблоко, Сливы, Яблоки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|