Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
|
58 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
|
1631 kcal
|
Fedt: 62,98g | Prot.: 49,74g | Kulhyd.: 231,94g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Frokost: Кофе, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Красная Цена Овсяное Печенье. Aftensmad: Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Пастила Ассорти, из Вологды Клюква в Сахарной Пудре, Котлета Свиная, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|