Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2019
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2019:
|
1445 kcal
|
Fedt: 60,12g | Prot.: 75,08g | Kulhyd.: 155,60g.
Morgenmad: Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Frokost: Кукуруза Вареная, Куриная Отбивная. Aftensmad: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Курица Вареная, Сыр Адыгейский, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Сметана . mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mysienko2006's Vægt Historie
|