Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
956 kcal
|
Fedt: 38,34g | Prot.: 114,70g | Kulhyd.: 30,83g.
Morgenmad: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Dana Etinden Yapılan Köfte. Aftensmad: Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glcnylmaz's Vægt Historie
|