體脂肪: 24.6
|
39,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 39,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
2473 kcal
|
Fedt: 139,76g | Prot.: 118,87g | Kulhyd.: 187,19g.
Morgenmad: 白吐司, 荷包蛋, 起司蛋餅. Frokost: 滿漢大餐 泡麵, 聯華食品 可樂果(原味), Häagen-Dazs 巧克力冰淇淋, 牛排. Aftensmad: 拿坡里 烤雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜). Snacks/Andet: 滿漢大餐 泡麵. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|