Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
1316 kcal
|
Fedt: 44,87g | Prot.: 60,42g | Kulhyd.: 171,22g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Elle KDV Конфеты Весовые, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны, Троекурово Голень Куриная, Bravolli Булгур Крупный, Elle KDV Конфеты Весовые. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Elle KDV Конфеты Весовые, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NelliMayle's Vægt Historie
|