Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
1636 kcal
|
Fedt: 62,88g | Prot.: 111,75g | Kulhyd.: 404,57g.
Morgenmad: Магнит Грейпфрут, Просто Мёд, Магнит Банан, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Авида Молоко 3,2%. Frokost: Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мой Борщ. Aftensmad: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|