Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
1722 kcal
|
Fedt: 56,23g | Prot.: 39,79g | Kulhyd.: 263,12g.
Frokost: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Sundae IJs met Caramel Topping, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Aftensmad: Siroop, AH Pannenkoeken Meergranen . Snacks/Andet: SPA Citron, Zespri Kiwi Gold, Dextro Energy Dextro . mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|