smurnaya1's Dagbog, 07 sep 19

Безумно вкусные 200 к 😋 грибы замаринованные в соевом соусе с чесночком , обжаренные на гриле . Салат капуста/морковь по корейски (без масла) хватает сока моркови и 20 г сыра 🥰

---

1027 kcal

Fedt: 24,16g | Prot.: 74,32g | Kulhyd.: 142,89g.   Morgenmad: McDonald's Капучино Большой, Персики. Frokost: Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Aftensmad: Украинский Творог Нежирный, Hochland Сыр Чеддер, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Сильпо Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Украинский Творог Нежирный, Персики. mere..

1703 kcal

Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..