|
體脂肪： 24.9
|
40,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2019:
|
1370 kcal
|
Fedt: 55,36g | Prot.: 65,47g | Kulhyd.: 167,33g.
Morgenmad: 芭蕉, 芭樂, 藍莓, 7-11 溏心蛋. Frokost: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 地瓜葉, 花椰菜, 雞腿, 燒賣. Aftensmad: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅, 炸薯條, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|