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Moin moin und einen wunderschönen Montag wünsche ich euch
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128,1 kg
Indtil videre tabt: 41,9 kg.
Stadig tilbage: 48,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
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1575 kcal
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Fedt: 78,79g | Prot.: 61,89g | Kulhyd.: 156,19g.
Morgenmad: Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Milbona Schlagsahne, Gurkensalat, Salzkartoffeln, REWE Pfannen Frikadelle. Aftensmad: Kühne Balsamico Dressing, REWE Bäcker Brötchen , Saint Albray Saint Albray , Gemischter Salat. Snacks/Andet: Milka Ganze Haselnüsse, Haribo Gummibärchen, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen, Gekochtes Ei. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen liebe Wusel 😍
08 sep 19 af medlem: Levka...
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen angenehmen Wochenstart 😊
08 sep 19 af medlem: fit for happines
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Guten Morgen liebe Wusel, ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Montag. 🌞
08 sep 19 af medlem: Green Island
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Guten Morgen und einen ganz stressfreien Montag 😘
08 sep 19 af medlem: Ini37
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir ☀️👍
09 sep 19 af medlem: Huehndez17
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09 sep 19 af medlem: calpe2012
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09 sep 19 af medlem: Schlumpfine_
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Einen schönen restlichen Tag wünsche ich euch.
09 sep 19 af medlem: Yvonne.Lange
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Einen schönen Tag auch dir ☺️ 🙋♀️🍀
09 sep 19 af medlem: Tiemar
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danke das wünsche ich dir auch
09 sep 19 af medlem: dornfelder09
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Moin Moin und eine schöne Woche 🙋♂️
09 sep 19 af medlem: Strooti7
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Dir auch einen schönen Tag 🌻
09 sep 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
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