|
Vis Kost Kalender, 09 september 2019:
|
1178 kcal
|
Fedt: 20,33g | Prot.: 150,96g | Kulhyd.: 89,72g.
Morgenmad: 100% Кленовый Сироп, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Куриное Филе на Гриле, Шампиньоны Гриль, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Капучино (Обезжиренное), Bakalland Батончик Злаковый с Вишней , Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). mere..
|
|
1635 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 8 minutter, Hvile - 15 timer og 52 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaMantrova's Vægt Historie
|