Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2018
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2018:
|
1106 kcal
|
Fedt: 44,45g | Prot.: 61,39g | Kulhyd.: 81,82g.
Morgenmad: Яичный Омлет, Чай, Неполнит Куриные Маффины с Сыром. Frokost: Горячие Роллы. Aftensmad: Energy Diet Коктейль. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Veronika Zhigulina's Vægt Historie
|